Ğ Ğ¸Ñ Ğ¿Ğ¾Ğ´Ğ¾Ğ¹Ğ´ĞµÑ Ğ´Ğ»Ñ Ğ²ÑеÑ
, даже Ğ´Ğ»Ñ ÑеÑ
, Ñ ĞºĞ¾Ğ³Ğ¾ еÑÑÑ Ğ¿ÑĞ¾Ğ±Ğ»ĞµĞ¼Ñ Ñ ĞĞĞ¢, Ğ·Ğ°Ğ¿Ğ¾Ğ»Ğ½Ğ¸Ñ Ğ½ĞµĞ¾Ğ±Ñ
одимÑй обÑем, ÑÑĞ¾Ğ»Ğ¸Ñ Ğ³Ğ¾Ğ»Ğ¾Ğ´ и ÑоздаÑÑ Ğ¿ÑекÑаÑнÑÑ ÑглеводнÑÑ Ğ´Ğ¸ĞµÑиÑеÑкÑÑ Ğ¾ÑĞ½Ğ¾Ğ²Ñ Ğ´Ğ»Ñ Ğ»Ñбого Ğ¿Ñиема пиÑи, даÑÑ ÑÑойкий и длиÑелÑнÑй ÑезÑĞ»ÑÑĞ°Ñ Ğ¿Ñи поÑ
Ñдении.
Ğ¸Ğ½Ğ´ĞµĞºÑ Ñела
ĞÑÑÑе вÑего оÑдаваÑÑ Ğ¿ÑедпоÑÑение кÑаÑĞ½Ğ¾Ğ¼Ñ Ğ¸Ğ»Ğ¸ Ğ´Ğ¸ĞºĞ¾Ğ¼Ñ ÑиÑÑ, Ñакже допÑÑÑима изÑедка ÑиÑĞ¾Ğ²Ğ°Ñ Ğ»Ğ°Ğ¿Ñа или бÑмага.ĞомидоÑÑ ÑÑо в пеÑвÑÑ Ğ¾ÑеÑĞµĞ´Ñ Ğ¿ÑодÑĞºÑ Ğ¿Ğ¸ÑаниÑ, помогаÑÑий избавиÑÑÑÑ Ğ¾Ñ Ğ´ĞµĞ¿ÑеÑÑии благодаÑÑ ÑÑимÑĞ»ÑÑии вÑÑабоÑки ÑеÑоÑонина , плÑÑ Ğ¼Ğ¾ÑĞµĞ³Ğ¾Ğ½Ğ½Ğ°Ñ Ğ¸ желÑĞµĞ³Ğ¾Ğ½Ğ½Ğ°Ñ ÑÑимÑĞ»ÑÑиÑ.
ТвоÑог и киÑломолоÑнÑе Ğ¿ÑодÑкÑÑ, богаÑÑе калÑÑием и киÑломолоÑнÑми бакÑеÑиÑми , могÑÑ ÑÑаÑÑ Ğ¾ÑлиÑнÑм завÑÑаком или пеÑекÑÑом, ÑÑолÑÑ Ğ³Ğ¾Ğ»Ğ¾Ğ´ и наÑÑÑÑÑ Ğ¿Ğ¾Ğ»ĞµĞ·Ğ½Ñми белками, жиÑами и виÑаминами, благодаÑÑ Ğ²ÑÑĞ¾ĞºĞ¾Ğ¼Ñ ÑодеÑĞ¶Ğ°Ğ½Ğ¸Ñ ĞºĞ°Ğ»ÑÑĞ¸Ñ ÑкÑеплÑÑÑ ĞºĞ¾ÑÑи и ÑĞ»ÑÑÑаÑÑ ÑезÑĞ»ÑÑаÑÑ ÑкинÑÑÑÑ
килогÑаммов в 2-3 Ñаза.ĞеленÑй и белÑй Ñай ÑĞ»ĞµĞ´Ğ¸Ñ Ğ·Ğ° здоÑовÑем и ÑонÑÑом, Ğ¿Ğ¾Ğ¼Ğ¾Ğ³Ğ°ĞµÑ Ğ½Ğµ допÑÑÑиÑÑ Ğ¿Ğ¾Ñвление лиÑниÑ
килогÑаммов, анÑиокÑĞ¸Ğ´Ğ°Ğ½Ñ Ğ¸ оÑлиÑĞ½Ğ°Ñ Ğ¿ÑоÑилакÑика дейÑÑĞ²Ğ¸Ñ ÑÑÑеÑÑа.
ÑеÑепÑÑ Ğ½Ğ° Ğ½ĞµĞ´ĞµĞ»Ñ Ğ¿Ñи гаÑÑÑиÑе
Ğногие диеÑÑ ÑÑавÑÑ Ğ¿Ğ¾Ğ´ запÑĞµÑ ÑаÑ
Ğ°Ñ Ğ¸ ÑĞ¾Ğ»Ñ Ğ¸ ÑÑÑ Ğ½Ğ° помоÑÑ Ğ¿ÑиÑ
Ğ¾Ğ´Ğ¸Ñ ÑÑÑкÑоза легко ÑаÑпадаÑÑийÑÑ ÑаÑ
Ğ°Ñ Ğ´Ğ¾ глÑкозÑ, ÑодеÑжаÑийÑÑ Ğ² ÑиникаÑ
, инжиÑе, ÑгодаÑ
и киÑ-миÑе, Ğ¿ÑоÑÑо незаменим на длиÑелÑной диÑÑанÑии диеÑÑ 20 дней.Ğак бÑÑÑÑо поÑ
ÑдеÑÑ Ğ·Ğ° Ğ½ĞµĞ´ĞµĞ»Ñ Ğ½Ğ° 5 кг и ÑбÑаÑÑ Ğ¶Ğ¸Ğ²Ğ¾Ñ Ğ¸ бока.
ĞÑаÑкое ÑодеÑжание.ĞиÑний Ğ²ĞµÑ Ğ¶ĞµĞ½Ñинам доÑÑавлÑĞµÑ Ğ¼Ğ½Ğ¾Ğ³Ğ¾ Ğ¿Ñоблем, а избавиÑÑÑÑ Ğ¾Ñ Ğ½ĞµĞ³Ğ¾ Ñложно.